Семинар фитнес-йога
17-18-19 ноября
Программа семинара
1. Понятие фитнес-йоги, отличительные особенности.
2. Бандхи (энергетические замки) и пранайямы (дыхательные практики).
3. Базовые асаны.
4. План построения урока, составление связок, переходы из одной асаны в другую.
5. Экзамен.
Подойдёт для
— начинающих тренеров,
— тех, кто хочет сменить направление тренировок
— занимающимся, которые хотят сами составлять себе программы и понимать, что происходит с телом в практике.
Преподаватель
Елена Горина
@elena_mindbody
Тренер и врач с огромным опытом работы в фитнес индустрии.
Стаж более 15 лет.
Стоимость 7000 руб
Выдаётся удостоверение о повышении квалификации и сертификат.
Расписание семинаров 2023-2024:
#лицензионноефитнесобучение #фитнесйога #йога #фитнесобучение #саратовскаяобласть #фитнессеминары #мастерклассы
