Сколиоз ≠ приговор.
Как часто вы слышали от врачей, что у вас сколиоз? Каждому второму ставят этот диагноз и подчеркивают, что это на всю жизнь.
В школе дети получают освобождение от физкультуры, потому что «со сколиозом спорт противопоказан». Бегать, прыгать, поднимать тяжести — все под запретом.
А вы знаете, что нет ни одного научного исследования доказывающего факт вредоносного влияния бега на позвоночник? Интересно.
Зато есть масштабное исследование, которое провели ISICO на большой группе детей.
Делили обследуемых на три группы- выполняющие только коррекционные упражнения SEAS; спорт (1-2 раза в неделю) + SEAS; спорт (3-6 раз в неделю) +SEAS
Результат: самые лучшие результаты по контролю и коррекции сколиоза в группе профессиональных спортсменов (3-6 раз в неделю)
Делаем вывод, что физические упражнения повышают качество жизни пациентов со сколиозом, улучшают эстетику корпуса, позволяют скорректировать градус искривления, предотвращают прогрессию сколиоза во взрослом возрасте и минимизируют вероятность возникновения болей в спине.
Искривления позвоночника всегда и у всех различны, второго такого в природе не существует, поэтому наиболее эффективно лечение в индивидуальном порядке под контролем профессионала ⚡️
Единственный тренер в Саратове, который владеет методикой 🔥SEAS🔥 по лечению сколиоза — @maria_parshikova
Отправляйтесь в @strakhovafitnesscompany тренировать мышцы. Никто, кроме них, ваш позвоночник не поддержит 👌
Чернышевского 110
Тел. 77 12 35
