#Repost @rusrelaxmass (@get_repost)
・・・
Лимфодренажный и АЦМ-массаж: что это такое и с чем это едят?
Ну начнём с того, что ЛЮБОЙ массаж по сути является процессом, направленным на работу с лимфотоком. Просто есть техники, акцентирующие воздействие именно нормализацию системы лимфообращения (это и есть пресловутый лимфодренажный массаж), а есть техники, применяемые с целью скорее косметической и эстетической целью (непосредственно борьба с «апельсиновой корочкой») — АЦМ.
Два этих массаж неразрывно связаны и чаще всего являются неразрывным продолжением друг друга. Вкратце. Представьте, что вы — жидкость (а так и есть по сути, как минимум на 75%). Так вот, лимфатическая система отвечает за вывод вредных продуктов обмена веществ из клеток. Когда же лимфа застаиваются (причин тому сотни, сейчас не об этом), токсины создают пробки, накапливаяясь, а подкожно-жировая ткань как следствие становится неровной, бугристой. Собственно, это мы и называем целлюлитом (который, кстати, есть априори у всех дам, но виден становится на второй стадии).
Подытожим. Что выбрать — лимфодренажный или АЦМ? Выбирая АЦМ, мы работаем непосредственно над удалением СИМПТОМАТИКИ (улучшаем тургор кожи, эластичность). Выбирая лимфодренажный — мы работаем со всем телом (а не отдельной областью), что поможет избавиться от отечности в общем, запустить «с толкача» подуснувший обмен веществ и все процессы. Ну и в первом случае — с допкосметикой и довольно-таки агрессивной техникой, во втором — размеренными возгоняющими движениями от ног к голове
#массаж #ацм #антицеллюлитный #лимфодренажный #champions64 #тело #фигура #здоровье #массажист #саратов #спорт #фитнес #фитнесклуб

Добавить комментарий