18 января

12.00-17.00

Стоимость 5000 рублей

Анатомия коленного сустава.

Биомеханика коленного сустава.

Оценка амплитуды движений, функциональные тесты, влияние стопы и тазобедренного сустава на колено.

«Красные флаги» при болях в коленях.

Наиболее распространенные проблемы с коленными суставами :

— травмы ( мениски, ПКС)

— ⁠тендинопатии

— ⁠артроз ( остеоартроз)

Примеры упражнений 

— снижение боли

— ⁠мобильность

— ⁠стабильность

— ⁠сила

Профилактика травм и заболеваний коленного сустава.

Возможно посещение семинара онлайн. 

Нужны подробности? Пишите Маша Страхова

89033280056 телеграмм

Добавить комментарий