Рубрика «Вкусные и полезные рецепты от Лены Гориной».
@elenagorina6655
Суп из семги
500 г рыбы (для экономии можно взять белую рыбу или хребты семги)
3 картофельный, 1 луковица, 1 морковь
100 г плавленного сыра
200 по сливок
Сварить рыбный бульон, рыбу вытащить, кости убрать, рыбу порезать мелкими кусочками.
В кипящий бульон положить картошку (кубиками). Сделать зажарку из лука и моркови и тоже добавить в бульон. Проварить до мягкости овощей. Добавить сыр, сливки и рыбу. Не кипятить!!!
Приятного аппетита!
И ждем на тренировках!
Чернышевского 110
988 599
#champions64 #крафтовыйфитнес #фитнесклубсаратов
#горинаелена
#люблюготовить
#рыба
#суп
#пп
#салатов
#еда
#правильноепитание #диетология #тренер #тренерсаратов #тренировка 
