Вот вроде в стране уже и нет продуктового дефицита.
А мы по-прежнему не доедаем.
Не доедаем КАЧЕСТВЕННОЙ ПИЩИ!
Иногда прям в проголодь живем.
При этом перебираем с калориями, жирами и простыми углеводами.
А организм голодает!
Не знает, бедный, откуда ему взять нормальное количество белка.
Что такое витамины, знает только благодаря генетической памяти.
А микроэлементы?
Они вообще в природе существуют?
Организм сомневается!
Зато с пищевым мусором знаком не понаслышке.
Прямо с раннего детства знаком.
С избытком соли и сахара, усилителей вкуса, с консервантами и транс-жирами.
А знаете что хочет организм?
Почувствовать вкус натуральной еды.
Простой и настоящей.
И, наконец, насытиться.
Не количественно, а КАЧЕСТВЕННО!
Загляните в свой холодильник глазами голодного организма.
Есть там чем его порадовать?
Не очень?
Тогда в магазин и скурпулезно читаем этикетки.
Выбираем лучшее!
Для СЕБЯ!
Потому что пищевой мусор в рационе —
это не здОрово и не здорОво!
.
Консультации по питанию
988 599
Составление программ питания.
Тренировки!
.
Чернышевского 110
.
#champions64 #russia #питание #пп #фитнессаратов #диетология #прошраммыпитания #качественнаяпища #качественныекалории #фитнесклубсаратов #саратов #еда #диетологсаратов #фастфуд #белок #жир #углевод 
