Садитесь поудобнее. Приятного прочтения.
Маша Паршикова @maria_parshikova:
«Нормальный ли я?
Последние пару десятилетий, практически, стёрлись границы между понятиями нормы и идеала.
Норма изменчива. Она включает в себя целый разброс показателей от и до.
Идеал — это некий абсолют, неимеющий никакого отношения к естественной природе человека.
Но все смешалось в доме у Облонских.
И уже вместо нормального веса, вы стремитесь к идеальному. Вместо здоровой спины, к безупречной осанке. Вдруг откуда то появились 90/60/90, а все что иначе, вроде, уже и не котируется.
Выбросте это из головы, друзья) Мода приходит и уходит, а мы остаёмся.
В этом мире быть ростом около150см или больше 200см — это нормально.
Иметь размер 50+ нормально.
Любить поесть и «торчать» от сладкого, тоже нормально.
Даже не любить заниматься спортом — это нормально)
Неполезно, но имеет право быть.
Вы можете иметь разную длину ног, но при этом не иметь никаких проблем. И узнать об этом случайно или не знать вовсе.
Вы можете обладать любой осанкой, шириной плеч и кривизной ног, но если это не провоцирует боль, не мешает вам двигаться и не влияет на качество жизни — это нормально.
Ненормально, только когда у вас что-то болит.
Ваша неидеальная осанка, плоские стопы и неосиная талия могут оказаться очень удобны и функциональны для вашего организма. То, что не идеально может быть очень даже жизнеспособно и адаптированно под ваш образ жизни.
Знаете главный завет врача — не навреди!
Ну или русскую поговорку: от добра добра не ищут)
Будьте неидеальными, будьте нормальными и пусть вас ничего не беспокоит.»
