Еда — по силе привязанности сильнее привязанности к наркотикам, алкоголю, табаку…
К ней нас приучают с детства.
Культура питания часто отсутствует.
Детей пичкают едой, заставляют доедать. Или наоборот много запрещают. Вырастают эмоционально неустойчивые к еде взрослые.
Слушайте свой организм. Ешьте тогда, когда чувствуете голод.
Много интересного и позитивного было на нашем мастер классе про питание и мотивацию!
Трансформация в полном разгаре! Улучшаемся!!!
#champions64 #мастеркласс #еда #питание #фитнес #здоровье #стройность #тело #наркотик
Мы знаем толк в еде.
Учим есть)
988 599 запишитесь!
