1 мая. Выпиваете? Пьете?
Ну всё!
Привет фигуре!)
Обычно Стройнеем к новому году, 8 марта. 1 мая и ко дню рождения.
Эти длинные праздники выбивают из колеи!
Особенно этот мир-труд-май!!!!)))
Свежий воздух и алкоголь усиливают аппетит!!!

Свежий воздух полезен!
Алкоголь тоже)
Все дело в количестве и выборе напитка!

Самый полезный алкоголь красное, сухое вино.

Вина выпьешь гораздо меньше, чем пива) это факт. Значит лишних ккал меньше.
Крепкие напитки очень сильно калорийные. И пьянеешь с них быстрее. Поэтому приходится хорошенько закусывать.
Вывод. Лучше их не пить)
Самое полезное это, конечно, много фужеров минеральной воды со льдом)
Обязательно фужеров! Это красиво! Эстетика радует организм!

А если все таки выбираете вино, то пейте больше воды. Чередуйте! Добавьте побольше льда. Это снизит концентрацию алкоголя и ккал!)
Берите так же лопаты, грабли и занимайтесь дачным фитнесом!)
Или заезжайте в клуб с утра, а потом на дачу, в лес, на природу!)
Гулять так гулять!)))
Звони 988 599
Чернышевского 110
#champions64 #крафтовыйфитнес #фитнес #фитнесклуб #фитнесклуб #май #миртрудмай #алкоголь #полезно #вино #лед #здоровье #лопата #грабли #саратов #фитнесклубсаратов

Добавить комментарий