МИНИ ГРУППА — РАСТЯЖКА В ГАМАКЕ.
ЛЕНА ГОРИНА.
СРЕДА 17.00
Приглашаю в мини группу растяжка в гамаке. Тренировка поможет хорошо растянуть и расслабить не только мышцы ног, но также спины и шеи, улучшит подвижность суставов и позвоночника. Гамак оказывает более мягкое воздействие, помогает лучше расслабить, а следовательно растянуть мышцы. Занятие подойдет также тем, кто ходит на силовые и кардио-тренировки, станет отличным завершением тренировочного дня, успокоит нервную систему и поможет мышцам быстрее восстановиться после нагрузки.
ЗАПИСЬ И ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 988 599
А ТАК ЖЕ!!!
МИНИ ГРУППЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ!
СИЛОВЫЕ, ИНТЕРВАЛЬНЫЕ, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ!
ТРЕНЕРЫ — Оксана Беляева, Маша Паршикова, Таня Бурханова, Андрей Бурмистров, Алексей Баранов.
Звоните, пишите!
#champions64 #минигруппы #тренер #саратов #тренировка #чемпион #команда #эффективность
