Программы реабилитации в @championssaratov
Это важно знать.
.
Онкология и реабилитация.
В незапамятные времена онкологическим пациентам с опаской назначали лфк, массажи, физиотерапию.
В настоящее время подход официальной медицины к физической реабилитации и срокам ее назначанения в корне изменился.
Но в головах обывателей все еще прочно сидит стериотип: если болен — лежи.
Что можно, нужно и полезно для онко-больных.
1 — ежедневная кардио нагрузка 30мин, ходьба, велотренажер, эллиптический тренажер
2 — дыхательные упражнения, работа с диафрагмой, для профилактики лимфатических отеков
3 — специфические упражнения для восстановления после операции
4 — специальный массаж рубцов, для восстановление нормальной подвижности тканей
5 — силовые упражнения, по силам и по возможностям
В общем, любая физическая активность благоприяно влияет на гормональный фон, улучшает работу иммунной системы, способствует нормализации психоэмоционального состояния и повышает стрессоустойчивость организма.
Каждый этап реабилитации имеет свои особенности.
Не занимайтесь само лечением.
Не рискуйте здоровьем.
Обращайтесь за помощью к профессионалам.
_________________________________
Тренеры, врачи в @championssaratov
@maria_parshikova
@elena_mindbody
.
988 599
Чернышевского 110
Запись на тренировки и консультации.
.
#champions64 #крафтовыйфитнес #фитнессаратов #фитнесклубсаратов #тренерсаратов #реабилитациясаратов #тренировкисаратов
