Рубрика «Вкусные и полезные рецепты от Лены Гориной»
@elena_mindbody
.
Паштет из куриной печени
⠀
Не сильно диетично, но точно вкусно и полезно!
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
✅ Печень куриная 380 г
✅ Лук репчатый 100 г
✅ Крупа манная 40 г
✅ Масло сливочное 10 г
✅ Сливки 10% 40 мл
✅ Мускатный орех
✅ Соль, специи
⠀
ПОРЯДОК ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
⠀
➡️ Куриную печень вместе с луком пропустить через мясорубку.
⠀
➡️ В фарш добавить Сливки, манную крупу, соль, специи, тёртый мускатный орех на кончике ножа и взбить миксером до однородной массы.
⠀
➡️ Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить на дно получившуюся массу и разровнять.
⠀
➡️ Выпекать в духовке при температуре 180 градусов около 40 мин (ориентируйтесь на свою духовку)
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
.
Ждём на тренировках
@strakhovafitnesscompany
77 12 35
Чернышевского 110
.
