Тренировать беременных — страшно?
Нет. Страшно делать то, в чем ты не разбираешься.
Беременность — это не болезнь. Это такой период в жизни женщины, у которого есть свои особенности ✨
Эти особенности нужно знать, учитывать и не бояться с ними работать.
В эту пятницу — 23 апреля, с 12 часов до 17.00 сертифицированный тренер, преподаватель школы фитнеса и врач спортивной медицины @maria_parshikova проведёт семинар «Фитнес для беременных»
⚡️Для кого?
Семинар направлен на обучение действующих тренеров, но будет также полезен для беременных и тех, кто только планирует беременность
⚡️Что включает в себя семинар?
🔸Вы узнаёте, какие физиологические особенности женского организма существуют в период беременности
🔸Узнаёте об изменениях, которые происходят в организме и в опорно-двигательном аппарате у беременных
🔸Узнаёте, как работать с женщиной в каждом из существующих триместров беременности (тренировки в каждый из триместров имеют свои нюансы)
🔸Научитесь правильно составлять комплексы упражнений, которые будут способствовать минимизации осложнений и быстрому послеродовому восстановлению женщины
5 часов теории и практики 🔥 Стоимость семинара — 2500₽
Каждый участник получит сертификат, подтверждающий прохождение обучения в школе фитнеса Маши Страховой ⚡️
По всем вопросам — 📲 77 12 35
