Угадайте что за тренировка?)
— » А запишите меня на тренировку из трех букв» или
— » А когда у вас в расписании резиночки?» или
— » А что вы делаете на «тэ-рэ-ха»?»
Эта тренировка может посоревноваться по количеству интерпретаций прочтения названия с cycle😊😊
Как вы уже ,наверное, догадались — это TRX ( ТИ-АР-ИКС ) — уникальная система тренировок, которая сочетает в себе силовой, функциональный и кардиотренинг. Это единственная система, которая в формате одной тренировки позволит усовершенствовать баланс, силу и выносливость, нагрузить внешнюю мускулатуру и активно проработать мышцы стабилизаторы.
И все это всего лишь за 45 мин!!!
Уникальность этой тренировки еще и в том, что она практически не имеет существенных противопоказаний. Подходит всем, от новичка, проводящего всю сознательную жизнь в офисе, до атлета, с детства фанатеющего от спорта.
Вся прелесть в том, что даже в групповом формате, возможно подобрать модификации упражнений так, что оба эти человека будут чувствовать себя уютно на тренировке и выйдут после уставшими и удовлетворенными.
— Вы хотите научится приседать и делать выпады — вам на ТRX ( петли дадут необходимую опору и поддержку)
— Вы хотите тренировать мышцы стабилизаторы, избавиться от болей в спине — вам на TRX
— Вы хотите укрепить связки и повысить стабильность суставов — вам на TRX
— Вы хотите стать сильнее и развить качественную мускулатуру — вам на TRX
— Ваша основная задача жиросжигание — вам точно на TRX ( еще 24ч после завершения тренировки продолжаются процессы «уничтожения жиров» )
— Вы хотите как-то по особенному интересно и при этом безопасно нагрузить мышцы — вам на TRX
— Вы хотите выбрать систему тренировок с которой можно прогрессировать практически бесконечно — это TRX.
— Вы за движение, современный безопасный фитнес, здоровый образ жизни — TRX с вами!!!!
Ежедневно и по расписанию в индивидуальном и групповом формате!!!
Пн и пт 13.00,
Ср 10.00 и 18.00.
Всех ждем!!!
Гостевые в подарок!
Запись 988 599.
