Знаете, в чем залог успеха в любом деле?
Правильное исполнение + регулярность!
Регулярные повторения неверных действий кроме затраченного времени, как минимум не принесут результатов, а то и вовсе усугубят ситуацию.
Кроме того, чем выше дисциплина, что, казалось бы, очень круто, тем больше возможные потери.
Бег с неправильной техникой может привести к проблемам со стопами и позвоночником, так как неправильное действие монотонно повторяется длительное время!
Правильные действия при отсутствии системности не имеют особого эффекта. Да и техника, о каком бы деле мы не говорили, страдает, если ей не пользоваться.
Опять же, если выходить на пробежку раз в месяц — да, лучше, чем совсем не выходить, но о результате говорить тогда не приходится.
Поэтому!
Работаем в паре — регулярные повторения верных действий!
И результат не заставит себя ждать!
CHAMPIONS!
работает!
только!
на!
результат!
#sycheva #champions64 #fitness #fitnesssaratov #saratov #dance #фитнесклубсаратов #тренерсаратов #тренировка #тренажерныйзал #фитнес #саратов #фитнессаратов #фитнессрезультатом
