Йога в гамаках — тренировка, которая дарит незабываемое ощущение парения в воздухе. За счет отсутствия опоры на пол тело включает дополнительные мышцы, которые не работают в классических исходных положениях. Гамак позволяет облегчить и лучше прочувствовать классические йоговские асаны. С помощью гамака можно развивать как силу, так и гибкость, с легкостью освоить перевернутые позы и отлично расслабиться. В конструкцию гамака в нашем клубе входят также стропы с ручками, позволяющие упростить вход и выход из асан, а приятная ткань гамака подарит незабываемые тактильные ощущения.
Расписание тренировок можно посмотреть у нас на сайте champfit.ru
Гостевые визиты в подарок!
Запись 988 599
#champions64 #йога #гамак #тренировка #тренер #йогавгамаках #чемпион #фитнес #полет #ощущения #тело
